|
با بیقراری و عصبی بودنِ این روزها چه کنیم؟
|
| |||||
|
||||||
![]() |
![]() |
بهانهگیر شدهام و زود با خانوادهام دعوایم میشود. چگونه بر خود مسلط باشم؟
روزی صد بار از خودم میپرسم جنگ میشود یا نه؟ دستگیر میشوم یا نه؟ وقتی هیچ کنترلی بر اوضاع ندارم نداریم چطور میتوانم امنیت روانی خود را حفظ کنم؟
دکتر حسین کاجی، رواندرمانگر که دکترای فلسفه دارد، در برنامه ۳۷ درجه؛روان ما، به این سوالها پاسخ میدهد.