پنجشنبه، ۲۱ اسفند ۱۴۰۴ (12 March 2026)، ساعت ۲۰:۲۱ (به وقت ایران)
- What on earth is going on with the oil price? (BBC News)
- Israel pounds Beirut suburbs after Hezbollah launches rocket barrage (BBC News)
- اولین پیام کتبی مجتبی خامنهای، رهبر جدید جمهوری اسلامی از تلویزیون ایران پخش شد
- غیبت مجتبی خامنهای؛ رهبر جدیدی که هنوز دیده نشده است
- Iran steps up attacks on energy targets as tankers hit (BBC News)
- نگرانی از بازگشت به خانه؛ از ملیپوشان ایرانی که در استرالیا ماندند چه میدانیم؟
- سیمکارت سفید برای حکومتیها، فیلترشکن پولی برای مردم؛ هر گیگابایت نیم
- بهای نفت با وجود آزادسازی حجم بیسابقهای از ذخایر آمریکا، باز هم بالا رفت
- Questions mount for Hegseth over possible US involvement in strike on Iranian school (BBC News)
- Oil price surges back to $100 as explosions reported on two more foreign ships in Gulf (BBC News)
- Iran war: Doubts creep in for Iranians who had supported war (BBC News)
- حملات پهپادی به ایستبازرسیها؛ حلقه آخر سرکوب خیابانی در حال فروپاشی
- جرمی بوئن: ترامپ خواهان قیام در ایران شده، اما سایه تجربه عراق در سال ۱۹۹۱ همچنان سنگینی میکند
- "منابع آمریکا میگویند حکومت ایران هنوز در خطر فروپاشی نیست"
- استفاده از هک دوربینهای خیابان به عنوان ابزار جنگ مدرن
- سه اصابت دقیق به تاسیسات طالقان ۲؛ آمریکا از سنگینترین بمب سنگرشکن
- مقامهای حکومتی به مخفیگاههای مشهد نقلمکان کردهاند؟
- «اختلال» در تأمین برخی نیازهای زندانیان در ایران در شرایط جنگی
- رویترز: ارزیابی اطلاعاتی آمریکا میگوید حکومت ایران هنوز در خطر سقوط نیست
- 'Fingers on the trigger': Iran warns protesters while Netanyahu urges action (BBC News)
- رقص بر ویرانهها؛ چرا بخشی از دیاسپورا برای جنگ شادی میکند؟
- روسیه بهدنبال کسب امتیازهای دیپلماتیک و اقتصادی از جنگ ایران است
- 'The situation is dire': War on Iran squeezes India's cooking-gas supplies (BBC News)
- خاموشی اینترنت در ایران؛ تهدیدی برای امنیت و جان مردم
- افزایش دوباره قیمت جهانی نفت با ادامه حملات به تأسیسات نفتی در خلیج فارس
- احتیاط چین در قبال جانشینی مجتبی خامنهای و حمایت از کشورهای عرب خلیج فارس
- تهدید مستقیم مردم به برخورد مرگبار؛ از توان سرکوب جمهوری اسلامی چه
- People in South East say heating oil prices have soared in wake of Iran war (BBC News)
- عملیات احتمالی کماندوهای آمریکایی برای توقیف ذخایر اورانیوم غنیشده
- پشت پرده ماجرای ملیپوشان ایرانی در استرالیا؛ در راهروهای هتل چه گذشت؟
- کشتیهای خاموش و ناوگانهای سایه؛ کدام کشتیها در حال حاضر از تنگه
- جنگ ایران، چین و جاهطلبیهایش را با مشکل روبهرو کرده است
- جنگ آمریکا و اسرائیل با ایران؛ قطعنامه بحرین در شورای امنیت تصویب شد اما پیشنویس روسیه رای نیاورد
- خبرگزاریهای حکومتی در ایران از حمله پهپادی به ایستهای بازرسی خبر دادند
- Iran war: What role is cyber warfare played in Iran? (BBC News)
- جنگ آمریکا و اسرائیل با ایران؛ سناریوهای پیشرو و محدودیتهای تغییر رژیم
- ترامپ: حکومت ایران بعد از ۴۷ سال آسیب بهای بزرگی میپردازد
- هشدار رادان: کسی که به خواست دشمن به خیابان بیاید را دشمن میبینیم
- Pete Hegseth brings combative style as face of Trump's war in Iran (BBC News)
- انتقاد سناتور دموکرات از «شفاف نبودن اهداف ترامپ در جنگ با ایران»: «این جنگ ممکن است به اعزام نیروی زمینی منجر شود»
- Jeremy Bowen: Trump has called for an Iran uprising but the lessons from Iraq in 1991 loom large (BBC News)
- Former Navy commander calls Iran’s attacks on Gulf states a ‘miscalculation’ (Fox News)
- Questions swirl over Iran conflict’s impact on GOP midterm messaging (Fox News)
- Israeli satellite station EXPLODES after being struck by Hezbollah missile (Fox News)
- Exiled Iranian warns regime was 'aggressively patient threat waiting to pounce' on America (Fox News)
- هدف قرارگرفتن بانک سپه تهران؛ سپاه پاسداران از مردم کشورهای منطقه خواست از یک کیلومتری بانکها دوری کنند
- Trump says Iran conflict will end soon as there’s ’practically nothing left to target’ (Fox News)
- Iran attacks cargo ship in Strait of Hormuz (Fox News)
- 'Even under missiles we carry on living' - how young Iranians are coping with war (BBC News)
- مدرسه میناب؛ موشک از کجا شلیک شد؟ آیا قوانین جنگ نقض شده؟
- آژانس بینالمللی انرژی ۴۰۰ میلیون بشکه نفت از ذخایرش را آزاد میکند
- Iranian soccer team handlers PANIC as they chase escaping players through hotel (Fox News)
- جنگ ایران؛ عملیات "عقرب بیابان" یونان علیه شبکههای ایرانی
- راهپیمایی روز قدس در لندن ممنوع شد
- CENTCOM says Iran's military is being totally dismantled in 'Epic Fury' update (Fox News)
- سپاه پاسداران سه کشتی را در تنگۀ هرمز هدف حمله قرار داد
- نیویورک تایمز: جمهوری اسلامی به دستکم ۱۷ هدف آمریکایی آسیب رسانده است
- Israel expands campaign against Iran and Hezbollah, IDF spokesperson speaks out (Fox News)
- Former FBI official warns of ‘very precarious time’ for Americans detained in Iran as strikes intensify (Fox News)
- Trump’s Middle East envoy reveals what led to breakdown in Iran talks before Operation Epic Fury (Fox News)
- US destroys 16 Iranian mine boats as Strait of Hormuz oil showdown escalates (Fox News)
- Trump promises to keep Strait of Hormuz open amid rising oil prices (Fox News)
- Video shows US striking Iranian mine-laying vessels near Strait of Hormuz (Fox News)
- SEE IT: US forces DECIMATE Iranian ships (Fox News)
- بحران بانکی در میانه جنگ؛ محدودیت برداشت پول و اختلال گسترده در
- اینفانتینو: ترامپ از حضور ایران در جام جهانی استقبال میکند
- Three ships in Strait of Hormuz hit by 'unknown projectiles' (BBC News)
- CENTCOM commander provides update as Operation Epic Fury enters twelfth day (Fox News)
- WATCH: US forces DESTROY minelayers near Strait of Hormuz (Fox News)
- دوازدهمین روز عملیات نظامی آمریکا و اسرائيل؛ تلآویو از ادامه جنگ
- مقام پیشین موساد از نقش فناوری در شناسایی محل رهبر جمهوری اسلامی میگوید
- مین دریایی چیست و چگونه کشتیها را هدف میگیرد؟
- گزارشها درباره غیبت مجتبی خامنهای: «از ناحیه پا مجروح شده است»
- Iranian ballistic missile and drone attacks have 'dropped drastically,' CENTCOM says (Fox News)
- زندگی مجتبی خامنهای در هفت قاب؛ از کودکی تا امروز
- شبکه پیچیده تونلهای تهران؛ قالیباف چگونه زیر پای پایتخت را خالی کرد؟
- کاهش سریع ذخایر تسلیحاتی؛ شلیک موشکهای جمهوری اسلامی ۹۲ درصد کاهش
- Australian official touts bravery of Iranian women's soccer team as some receive asylum (Fox News)
- Alex Gray discusses US strikes on Iran, mine threats in Strait of Hormuz (Fox News)
- Australian councilor shares why Iranian women's soccer players would want to go home (Fox News)
- دانشمندان میگویند حملات هوایی باعث بارش باران سیاه و آلودگی «بیسابقه» در تهران شده است
- دوازدهمین روز عملیات نظامی آمریکا و اسرائيل؛ آمریکا شناورهای مینگذار
- رئیس فیفا: ترامپ از حضور تیم ملی فوتبال ایران در جام جهانی استقبال میکند
- عملیات نظامی آمریکا و اسرائيل؛ آمریکا شناورهای مینگذار جمهوری اسلامی
- رادان: اگر کسی برای اعتراض به خیابان بیاید، او را دشمن میبینیم و دست ما روی ماشه است
- چرا قیمت نفت بیش از آنچه فکر میکنید اهمیت دارد؟
- از تحلیل داده تا برنامهریزی حمله؛ هوش مصنوعی چه نقشی در جنگ علیه
- رهبر جدید جمهوری اسلامی؛ جنگ، قدرت و نبرد برای مشروعیت
- ترامپ درباره مینگذاری در تنگهٔ هرمز به ایران هشدار داد
- یازدهمین روز عملیات نظامی آمریکا و اسرائيل؛ آمریکا شناورهای مینگذار
- Trace Gallagher: Which ‘state-run media’ are we referring to? (Fox News)
- Inside the Australian hotel where Iranian footballers escaped to claim asylum (BBC News)
- استقرار بی-۵۲ها در بریتانیا؛ بمبافکنهای جنگ سرد آمریکا چه
- For Iranians to rise up, they must know IRGC is ‘sufficiently incapacitated’: Iranian attorney (Fox News)
- Trump’s special envoy to the Middle East explains how Iran negotiations fell apart (Fox News)
- جمهوری اسلامی با جنگندههایی میجنگد که بسیاری از آنها را شاه خرید
- Hezbollah, Iran unleash coordinated cluster bomb strikes on Israel in major escalation (Fox News)
- مصطفی الانصاری | زبان و نشانههای جنگ در عربستان سعودی در حال تشدید است
- تهدید ترامپ به پاسخ سهمگین به بستن تنگه هرمز همزمان با شلیک موج جدید موشکهای ایران
- پیامهای ایرانیان از داخل ایران: بیشتر از جنگ، از ماندن جمهوری اسلامی
|
با بیخوابیها و بدخوابیهای این روزها چه کنیم؟
|
| |||||
|
||||||
 |
||||||
 |
 |
در ویژه برنامه ۳۷درجه؛روان ما، دکتر امیرحسین مدبرنیا، روانپزشک و استادیار دانشگاه در بیمارستان مانت- ساینای نیویورک به سوالات شما پاسخ میدهد.← لطفاً ثبتنام کنید یا واردشوید و نظر خود را اضافه کنید.
