سلامت روان؛ چطور زمان خیره شدن به موبایل را کم کنیم
هیچ میزان معین و استاندارد بهداشتی برای زمان خیره شدن به صفحه نمایش وجود ندارد. اما خیره شدن طولانی مدت به صفحه نمایش، می‌تواند برای سلامتی جسمی و روحی شما مضر باشد.

← برای متن کامل، اینجا کلیک‌کنید.

← لطفاً ثبت‌نام کنید یا واردشوید و نظر خود را اضافه کنید.